Hallo ihr Lieben, wie ihr vielleicht wisst, liebe ich alles mit Dinkel. Obwohl es mittlerweile schon viele Produkte in der Dinkel-Variante gibt, kommt man häufig nicht ganz um den Weizen herum. Wenn man die Verpackung einmal rumdreht, findet man fast immer noch einen gewissen Anteil an Weizen. Deshalb kam mir die Idee mein Brot einfach…
Kategorie: Food
Fitnessrezepte
Hallo meine Lieben, heute habe ich sechs tolle Gerichte, die ihr nach dem Sport zu euch nehmen könnt. Nach dem Training ist es wichtig, dass ihr euren Körper wieder mit Energie versorgt. Ich hoffe es ist für jeden etwas dabei : )
Superfoods
Hallo ihr Lieben, heute habe ich mal wieder eine Rezept-Idee für euch. Superfoods sind gerade total im Kommen und ich habe mich einfach mal im Drogeriemarkt und im Bioladen umgeschaut und ein paar leckere und vor allem gesunde Produkte gefunden! : )
Weizen ersetzen
Hallo ihr Lieben, in meinem Blogpost zu meiner Ernährungsumstellung habe ich ja bereits schon erwähnt, dass ein wichtiger Punkt meiner Umstellung der Weizen war. Uns ist teilweise gar nicht bewusst, in wie viel Lebensmitteln Weizen steckt. Ich habe mich nun eine ganze Weile mit dem umstrittenen Getreide beschäftigt und möchte euch nun auf ein paar…
Porridge
Hallo ihr Lieben, heute stelle ich euch eines meiner liebsten Frühstücks-Variationen vor. Ich bin ein absoluter Frühstücks- Mensch! Ohne Frühstück geht bei mir morgens nichts, somit ist der erste Gang morgens in die Küche : )