Der Weg zur Leidenschaft

Hallo ihr Lieben, in den letzten zwei Wochen sind ja schon die Travelguides für Sardinien und Korsika online gegangen. Heute kommt nochmal ein Reise-Blogpost, allerdings geht es in diesem Beitrag speziell um das Reisen mit[…]

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Motivationstipps

Hallo ihr Lieben, wie ihr  vermutlich mitbekommen habt, war ich im Sommer für längere Zeit in Skandinavien unterwegs. In dieser Zeit habe ich kaum Sport machen können und auch auf die Ernährung zu achten fiel[…]

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Laufen ist nicht gleich Laufen

Hallo meine Lieben, ich melde mich mal wieder mit einem Sport-Beitrag : ) Vor ziemlich genau einem Jahr habe ich mit dem Joggen angefangen. Mein Freund hat mich damals zum Laufen animiert, als er für[…]

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Sechs Gerichte für nach dem Sport

Hallo meine Lieben, heute habe ich sechs tolle Gerichte, die ihr  nach dem Sport zu euch nehmen könnt. Nach dem Training ist es wichtig, dass ihr euren Körper wieder mit Energie versorgt. Ich hoffe es[…]

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Mein home Workout

Hallo ihr Lieben, heute melde ich mich bei euch mit einem kleinen Einblick in mein Fitness- Leben. Schnappt euch etwas zu Trinken, schicke Sport- Klamotten, eure Isomatte und macht euch gute Musik an! Ich zeige[…]

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